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training combat

TRAINING COMBAT

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Séance GRATUITE
pour tous nos adhérents !

Ce cours permet à tous nos adhérents de profiter d'une séance spécifique de cardio et de renforcement musculaire axé combat sans contact physique .

Entrainement physique axé combat sans contact :

- Frappe au sac,

- Exercices au Pao

- Travail de vitesse à la cible

- Round de Corde

- Exercices sur plyo box

- Training rope

TRAINING-COMBAT

DOJO 

GRATUIT

pour tous les adhérents 

Lundi  19h-20h à Etiolles

Etiolles

Etiolles

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